อาชีวอนามัยและความปลอดภัย จัดการกับผลกระทบที่เกิดจากการทำงาน

สำหรับสภาพแวดล้อมที่มีการปนเปื้อนในอากาศ การป้องกันระบบทางเดินหายใจถือเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งรวมถึงการฝึกอบรมเกี่ยวกับการใช้เครื่องช่วยหายใจ การทดสอบความพอดี และการทำให้มั่นใจว่าพนักงานสามารถเข้าถึงสิ่งที่เหมาะสม อุปกรณ์ป้องกันระบบทางเดินหายใจ (RPE). มาตรฐานควบคุมและพัฒนาคุณภาพทางบริษัทฯ จะมีการประเมินการปฏิบัติหน้าที่ของ เจ้าหน้าที่สายตรวจและเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย เป็นประจำทุกๆ เดือน เพื่อได้ทราบปัญหาหรือเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน โดยจะมีแบบฟอร์มให้ทางผู้ว่าจ้างได้ทำการประเมิน แล้วบริษัทจะได้นำผลการประเมิน […]

อาหารโปรตีนสูง มีอะไรบ้าง และปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับต่อวัน

เหตุผลที่ต้องคำนวณเป็นมื้อ …เพราะเค้าบอกว่าการแบ่งทานเป็นมื้อ ๆ เพื่อให้การดูดซึมที่สมบูรณ์ นำไปใช้ได้ทั้งหมด ไม่ใช่กินเกินร่างกายดูดซึมได้ แล้วถูกขับทิ้ง แบบว่าเสียดายของ..อันนี้ขึ้นอยู่กับแต่ละคนนะคะ เอาแบบง่าย ๆ หน่อยก็ 1 วัน อย่าต่ำกว่า 0.8 […]